home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pavolslivovsky • 29. januára 2023 o 8:09 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Fí ,Chopokovsko Derešovské hašé

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,9 km
schedule Čas
04:52:07
landscape Nastúpané
2 100 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,9 km/h 37,8 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 3 974 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pavolslivovsky • Včera o 6:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 2,6 km
schedule 00:07:39
landscape 45 m
pavolslivovsky • Včera o 14:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 2,6 km
schedule 00:05:27
landscape 0 m
pavolslivovsky • Včera o 16:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:34:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lucky-Lukova Lucky-Lukova open_in_new
4,03 km  17.3 %
 01:09:46
3,5 km/h
3,5 km/h - 145 bpm 32:03
7,5 km/h
Lúčky - pekná vyhliadka Lúčky - pekná vyhliadka open_in_new
2,41 km  15.9 %
 37:31
3,9 km/h
3,9 km/h - 150 bpm 17:23
8,3 km/h
8min usek RH 8min usek RH open_in_new
0,64 km  24.1 %
 14:01
2,7 km/h
2,7 km/h - 141 bpm 06:27
5,9 km/h
Konsky Grun - spojnica Konsky Grun - spojnica open_in_new
0,49 km  13.9 %
 08:35
3,4 km/h
3,4 km/h - 148 bpm 03:59
7,4 km/h
Chopok DH: Dereše križovatka - Krúpová Chopok DH: Dereše križovatka - Krúpová open_in_new
2,10 km  -23.8 %
 07:24
17,1 km/h
17,1 km/h - 99 bpm 02:02
62,0 km/h
Krupová - Kosodrevina (cestou) Krupová - Kosodrevina (cestou) open_in_new
2,30 km  15.1 %
 38:26
3,6 km/h
3,6 km/h - 148 bpm 18:21
7,5 km/h
Krúpova - Dereše Krúpova - Dereše open_in_new
4,86 km  17.7 %
 01:29:33
3,3 km/h
3,3 km/h - 141 bpm 01:04:08
4,5 km/h
Z Krupovej po ceste Z Krupovej po ceste open_in_new
1,21 km  14 %
 19:00
3,8 km/h
3,8 km/h - 143 bpm 09:22
7,8 km/h
Výhľad Srdiečko - Koska Výhľad Srdiečko - Koska open_in_new
0,99 km  19.2 %
 18:23
3,2 km/h
3,2 km/h - 155 bpm 07:21
8,1 km/h
Kosodrevina-Dereše Kosodrevina-Dereše open_in_new
2,37 km  16.5 %
 44:25
3,2 km/h
3,2 km/h - 135 bpm 20:17
7,0 km/h
Po dialnici (cik cakom) Po dialnici (cik cakom) open_in_new
1,02 km  17.9 %
 18:18
3,4 km/h
3,4 km/h - 143 bpm 08:48
7,0 km/h
Cesta (hrebeň) Cesta (hrebeň) open_in_new
0,76 km  7.7 %
 08:44
5,2 km/h
5,2 km/h - 149 bpm 03:59
11,4 km/h
Konský grúň zjazd Konský grúň zjazd open_in_new
1,53 km  -27 %
 05:36
16,4 km/h
16,4 km/h - 125 bpm 01:49
50,6 km/h
DH Chopok Lúčky cez Konský DH Chopok Lúčky cez Konský open_in_new
4,79 km  -21.2 %
 17:26
16,5 km/h
16,5 km/h - 110 bpm 05:10
55,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up