home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • 29. januára 2023 o 19:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 6 | Ride, Standard on Climber's Gambit in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:11:28
landscape Nastúpané
712 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 66,5 km/h
Výkon 225 W 606 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 951 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Predvčerom o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:45:18
landscape 32 m
Duvaliere • Včera o 6:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:19
landscape 0 m
Duvaliere • 16. júna 2025 o 19:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climber's Gambit Climber's Gambit open_in_new
27,70 km  1.3 %
 01:06:44
24,9 km/h
24,9 km/h 231 W 137 bpm 51:31
32,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:26
37,8 km/h
37,8 km/h 235 W 121 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:13
51,7 km/h
51,7 km/h 235 W 127 bpm 00:02
335,7 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 15:39
33,8 km/h
33,8 km/h 239 W 136 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:40
20,5 km/h
20,5 km/h 274 W 142 bpm 01:16
43,1 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 30:29
12,2 km/h
12,2 km/h 228 W 143 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:23
13,2 km/h
13,2 km/h 219 W 138 bpm 02:44
25,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up