home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ed1k • 31. januára 2023 o 15:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Circuit in Watopia with Coco

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
02:27:41
landscape Nastúpané
498 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 41,0 km/h 58,3 km/h
Výkon 216 W 438 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 833 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ed1k • Predvčerom o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 14,7 km
schedule 00:38:27
landscape 226 m
ed1k • 27. apríla 2025 o 11:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:01
landscape 0 m
ed1k • 26. apríla 2025 o 11:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 05:58
41,1 km/h
41,1 km/h 220 W 148 bpm 05:15
46,7 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 29:55
41,0 km/h
41,0 km/h 219 W 149 bpm 28:25
43,2 km/h
Volcano Circuit, 10 Laps Volcano Circuit, 10 Laps open_in_new
40,89 km  0 %
 59:43
41,1 km/h
41,1 km/h 219 W 150 bpm 56:58
43,1 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up