home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • 1. februára 2023 o 21:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo With 30sec Spike #1 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
00:54:18
landscape Nastúpané
140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,2 km/h 45,8 km/h
Výkon 201 W 986 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 625 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Včera o 11:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - plyo

trending_up 0,0 km
schedule 01:29:04
landscape 0 m
Andreas12 • Včera o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 7,3 km
schedule 00:30:13
landscape 175 m
Andreas12 • Včera o 18:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 15,0 km
schedule 00:30:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sleepless City Sleepless City open_in_new
9,55 km  0 %
 16:22
35,0 km/h
35,0 km/h 211 W 146 bpm 11:53
48,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up