home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Solichant • 5. februára 2023 o 12:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - #18 Zwift - Three Little Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,1 km
schedule Čas
01:18:06
landscape Nastúpané
434 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 63,4 km/h
Výkon 184 W 516 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 824 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Solichant • 22. júna 2025 o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike #41 Morning Ride

trending_up 64,0 km
schedule 02:30:37
landscape 699 m
Solichant • 19. júna 2025 o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike #40 Afternoon Ride

trending_up 31,6 km
schedule 01:31:41
landscape 513 m
Solichant • 15. júna 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike #39 Morning Ride alebo vyvetrať po kopčekoch

trending_up 68,3 km
schedule 03:05:16
landscape 882 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:16:57
29,4 km/h
29,4 km/h 186 W 148 bpm 01:01:58
36,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:15
16,6 km/h
16,6 km/h 297 W 150 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 17:16
30,7 km/h
30,7 km/h 188 W 151 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:50
23,0 km/h
23,0 km/h 215 W 155 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:37
17,9 km/h
17,9 km/h 210 W 156 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:22
48,2 km/h
48,2 km/h 154 W 145 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up