home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 7. februára 2023 o 17:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run - cez Sandberg k rybníku

Udržať nohy v tempe, spoznať nový zbeh (už sa teším na výbeh od Moravy) a skontrolovať ľad na rybníku. Išli sme potom aj s chlapcami pozrieť 🙂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:33:32
landscape Nastúpané
80,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 15,4 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 507 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • Včera o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:33:10
landscape 39 m
simkoma • Dnes o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:23:13
landscape 140 m
simkoma • 18. júna 2025 o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk - večerné kočíkovanie

trending_up 2,3 km
schedule 00:33:04
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DnVpriSandbergu-DnVmostSlobody DnVpriSandbergu-DnVmostSlobody open_in_new
0,73 km  -0.3 %
 04:06
10,7 km/h
10,7 km/h - 151 bpm 02:29
17,7 km/h
Morava2 Morava2 open_in_new
1,24 km  0 %
 07:35
9,8 km/h
9,8 km/h - 152 bpm 05:21
13,9 km/h
Z Mlynskej na Istrijsku okolo rybníka Z Mlynskej na Istrijsku okolo rybníka open_in_new
0,42 km  0.8 %
 02:20
10,8 km/h
10,8 km/h - 152 bpm 01:55
13,1 km/h
Stairs Stairs open_in_new
0,13 km  9.9 %
 01:31
5,2 km/h
5,2 km/h - 155 bpm 00:48
9,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up