home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 7. februára 2023 o 17:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run - cez Sandberg k rybníku

Udržať nohy v tempe, spoznať nový zbeh (už sa teším na výbeh od Moravy) a skontrolovať ľad na rybníku. Išli sme potom aj s chlapcami pozrieť 🙂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:33:32
landscape Nastúpané
80,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 15,4 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 507 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • 2. mája 2025 o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk - z práce / Slavín

trending_up 1,3 km
schedule 00:14:11
landscape 72 m
simkoma • 2. mája 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride - na besiedku a záhradu 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

trending_up 6,3 km
schedule 00:32:59
landscape 82 m
simkoma • 3. mája 2025 o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:02:43
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DnVpriSandbergu-DnVmostSlobody DnVpriSandbergu-DnVmostSlobody open_in_new
0,73 km  -0.3 %
 04:06
10,7 km/h
10,7 km/h - 151 bpm 02:29
17,7 km/h
Morava2 Morava2 open_in_new
1,24 km  0 %
 07:35
9,8 km/h
9,8 km/h - 152 bpm 05:21
13,9 km/h
Z Mlynskej na Istrijsku okolo rybníka Z Mlynskej na Istrijsku okolo rybníka open_in_new
0,42 km  0.8 %
 02:20
10,8 km/h
10,8 km/h - 152 bpm 01:55
13,1 km/h
Stairs Stairs open_in_new
0,13 km  9.9 %
 01:31
5,2 km/h
5,2 km/h - 155 bpm 00:48
9,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up