Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekrenco marekrenco • 8. februára 2023 o 17:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Košice night run 5/2023

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:07:44
landscape Nastúpané
134 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 19,1 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 985 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekrenco marekrenco • Predvčerom o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣/1️⃣9️⃣

trending_up 12,8 km
schedule 00:38:01
landscape 31 m
marekrenco marekrenco • Predvčerom o 7:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Office 💪

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:01
landscape 0 m
marekrenco marekrenco • Predvčerom o 8:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Administratíva

trending_up 10,7 km
schedule 00:38:59
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
moyzesova upsidedown moyzesova upsidedown open_in_new
0,91 km  0.2 %
 07:13
7,6 km/h
7,6 km/h - 131 bpm 03:37
15,1 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 05:43
12,0 km/h
12,0 km/h - 152 bpm 04:03
16,9 km/h
Hlinkova 1/2 smer PO Hlinkova 1/2 smer PO open_in_new
0,43 km  -0.9 %
 01:40
15,4 km/h
15,4 km/h - 158 bpm 01:39
15,5 km/h
Hlinkova 2/2 smer PO Hlinkova 2/2 smer PO open_in_new
1,06 km  0.5 %
 06:07
10,4 km/h
10,4 km/h - 146 bpm 05:18
12,0 km/h
hore Furcou tralala (TE) hore Furcou tralala (TE) open_in_new
2,48 km  3.5 %
 15:14
9,8 km/h
9,8 km/h - 155 bpm 14:58
9,9 km/h
Tokajícka 869/4 Climb Tokajícka 869/4 Climb open_in_new
0,96 km  6.4 %
 07:17
7,9 km/h
7,9 km/h - 156 bpm 05:46
10,0 km/h
Lidl - Zupkova Lidl - Zupkova open_in_new
1,18 km  3.1 %
 06:51
10,3 km/h
10,3 km/h - 156 bpm 05:35
12,7 km/h
Zákrutka 400 dole Zákrutka 400 dole open_in_new
0,42 km  -1.5 %
 02:05
12,0 km/h
12,0 km/h - 152 bpm 01:24
17,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up