home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Maroshito • 8. februára 2023 o 16:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Foundation in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,3 km
schedule Čas
00:58:00
landscape Nastúpané
239 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 53,7 km/h
Výkon 196 W 304 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 657 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Maroshito • 29. apríla 2025 o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 46,3 km
schedule 01:54:14
landscape 117 m
Maroshito • 27. apríla 2025 o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 21,9 km
schedule 01:02:23
landscape 96 m
Maroshito • 20. apríla 2025 o 16:30
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 8,6 km
schedule 02:19:26
landscape 416 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Village Loop Three Village Loop open_in_new
10,52 km  0 %
 20:17
31,1 km/h
31,1 km/h 204 W 147 bpm 15:07
41,7 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:58
34,0 km/h
34,0 km/h 197 W 154 bpm 04:40
50,7 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 07:33
21,3 km/h
21,3 km/h 197 W 156 bpm 04:19
37,2 km/h
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 06:09
13,3 km/h
13,3 km/h 174 W 155 bpm 02:45
29,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up