home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
fsokolsky • 8. februára 2023 o 9:36 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bežkovanie klasika

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:46:12
landscape Nastúpané
425 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 50,3 km/h
Kadencia 52 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 956 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

fsokolsky • Predvčerom o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,7 km
schedule 01:50:47
landscape 516 m
fsokolsky • 30. mája 2025 o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 22,1 km
schedule 01:32:55
landscape 649 m
fsokolsky • 31. mája 2025 o 10:45
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:52:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 06:39
7,7 km/h
7,7 km/h - 133 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 04:59
6,3 km/h
6,3 km/h - 140 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 03:27
10,5 km/h
10,5 km/h - 123 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 06:07
5,5 km/h
5,5 km/h - 133 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 04:41
12,0 km/h
12,0 km/h - 128 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:58
7,1 km/h
7,1 km/h - 142 bpm 01:04
13,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up