home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tibkoh • 9. februára 2023 o 18:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Hard Starts #2 in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
01:24:07
landscape Nastúpané
832 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,2 km/h 76,3 km/h
Výkon 206 W 688 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 996 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tibkoh • Predvčerom o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,9 km
schedule 01:06:49
landscape 219 m
Tibkoh • 1. mája 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:25:21
landscape 378 m
Tibkoh • 27. apríla 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:50:53
landscape 447 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher CCW (Zwift Insider verified) Lutscher CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
22,38 km  1.8 %
 01:13:21
18,3 km/h
18,3 km/h 218 W 130 bpm 45:54
29,3 km/h
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 29:38
11,6 km/h
11,6 km/h 218 W 134 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:48
57,2 km/h
57,2 km/h 123 W 111 bpm 06:54
64,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up