home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Vresky • 10. februára 2023 o 17:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone Benchmarking in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,3 km
schedule Čas
00:30:08
landscape Nastúpané
124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 67,0 km/h
Výkon 174 W 402 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 303 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vresky • Včera o 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hradok a s5

trending_up 43,1 km
schedule 01:40:36
landscape 617 m
Vresky • 3. mája 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 76,4 km
schedule 03:04:05
landscape 1 294 m
Vresky • 1. mája 2025 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,7 km
schedule 01:34:18
landscape 257 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) open_in_new
9,20 km  0 %
 20:58
26,3 km/h
26,3 km/h 174 W 136 bpm 13:11
41,9 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:36
50,8 km/h
50,8 km/h 176 W 162 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 03:23
11,2 km/h
11,2 km/h 186 W 139 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:09
37,0 km/h
37,0 km/h 209 W 147 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 07:29
21,7 km/h
21,7 km/h 186 W 148 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:40
9,7 km/h
9,7 km/h 177 W 148 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:31
44,2 km/h
44,2 km/h 156 W 133 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:17
16,1 km/h
16,1 km/h 249 W 160 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:41
18,6 km/h
18,6 km/h 125 W 146 bpm 00:44
42,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up