home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 • 11. februára 2023 o 10:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Enjoying the ice and snow, with doggo.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,8 km
schedule Čas
02:19:16
landscape Nastúpané
710 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 17,5 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 888 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 16. júna 2025 o 8:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:20:23
landscape 8 m
mtbiker_matej52 • 17. júna 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:44:50
landscape 40 m
mtbiker_matej52 • Predvčerom o 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Hike

trending_up 5,2 km
schedule 00:59:06
landscape 107 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potočná 20 Climb Potočná 20 Climb open_in_new
0,83 km  5.5 %
 04:54
10,2 km/h
10,2 km/h - 140 bpm 03:44
13,4 km/h
Krizovatka na Biely Kriz - Vyvieracka Krizovatka na Biely Kriz - Vyvieracka open_in_new
3,20 km  3.8 %
 21:28
8,9 km/h
8,9 km/h - 162 bpm 13:47
13,9 km/h
Vyvieracka - Kozi chrbat Vyvieracka - Kozi chrbat open_in_new
1,31 km  15.9 %
 17:54
4,4 km/h
4,4 km/h - 166 bpm 16:53
4,6 km/h
Sprint na vŕšok Sprint na vŕšok open_in_new
0,69 km  8 %
 06:25
6,4 km/h
6,4 km/h - 166 bpm 04:42
8,8 km/h
finish finish open_in_new
1,23 km  3.9 %
 09:59
7,4 km/h
7,4 km/h - 168 bpm 07:20
10,1 km/h
Trnavska stovka 5.kopec Trnavska stovka 5.kopec open_in_new
1,64 km  4.9 %
 16:09
6,1 km/h
6,1 km/h - 164 bpm 09:59
9,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up