home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Manco • 11. februára 2023 o 17:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone 2 - 60 min. in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,6 km
schedule Čas
01:00:08
landscape Nastúpané
347 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 76,3 km/h
Výkon 150 W 509 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 517 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Manco • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:40
landscape 0 m
Manco • 11. mája 2025 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Na domácej pôde 👟🏃‍♂️🌲

trending_up 10,2 km
schedule 00:53:03
landscape 92 m
Manco • 9. mája 2025 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na tréning

trending_up 15,8 km
schedule 00:34:29
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 51:52
23,2 km/h
23,2 km/h 154 W 149 bpm 32:58
36,5 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 05:35
8,0 km/h
8,0 km/h 135 W 130 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 07:43
8,9 km/h
8,9 km/h 154 W 151 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:26
57,4 km/h
57,4 km/h 154 W 156 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:12
30,2 km/h
30,2 km/h 189 W 170 bpm 03:22
46,6 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 08:02
27,1 km/h
27,1 km/h 124 W 154 bpm 04:23
49,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up