home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 14. februára 2023 o 17:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kuchajda

...vložil som tempovú 5-ku

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:00:52
landscape Nastúpané
22,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 13,5 km/h
Výkon 380 W 501 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 890 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Včera o 8:48
thumb_up0thumb_down

directions_run #13 ⛰️Rokoš (cez Predný Rokoš a Plevňu) + za Rokoš

trending_up 17,2 km
schedule 02:41:42
landscape 1 061 m
mirecpd • Včera o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike rodinné polokoliečko

trending_up 8,7 km
schedule 00:39:37
landscape 56 m
mirecpd • Predvčerom o 7:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike k susedom za kopec

trending_up 103,2 km
schedule 03:56:40
landscape 1 319 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:14
9,8 km/h
9,8 km/h 365 W 131 bpm 00:33
22,0 km/h
Kuchajda 1 lap Kuchajda 1 lap open_in_new
1,47 km  0 %
 08:59
9,8 km/h
9,8 km/h 350 W 130 bpm 05:02
17,5 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 03:09
9,5 km/h
9,5 km/h 343 W 129 bpm 01:42
17,5 km/h
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 01:13
9,8 km/h
9,8 km/h 327 W 128 bpm 00:37
19,3 km/h
Kuchajda Okruh Kuchajda Okruh open_in_new
1,51 km  -0.1 %
 09:07
9,9 km/h
9,9 km/h 349 W 129 bpm 04:58
18,2 km/h
Virtuálna Kuchajda Virtuálna Kuchajda open_in_new
3,22 km  0 %
 20:41
9,3 km/h
9,3 km/h 335 W 130 bpm 11:12
17,2 km/h
37 segmentov
keyboard_arrow_up