home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tashunko • 14. februára 2023 o 12:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Casse-Pattes in France

test/rozhybanie kolena. koleno ok, telo zchatrane

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,4 km
schedule Čas
00:47:50
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 59,3 km/h
Výkon 164 W 564 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 449 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 27. apríla 2025 o 11:44
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 1,7 km
schedule 00:30:25
landscape 184 m
tashunko • 25. apríla 2025 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike cyklojazda critical mass

trending_up 9,9 km
schedule 01:11:36
landscape 57 m
tashunko • 24. apríla 2025 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,3 km
schedule 00:58:27
landscape 383 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:31
34,1 km/h
34,1 km/h 178 W 149 bpm 00:59
52,5 km/h
Casse-Pattes (Zwift Insider verified) Casse-Pattes (Zwift Insider verified) open_in_new
23,04 km  0 %
 45:22
30,5 km/h
30,5 km/h 170 W 147 bpm 30:13
45,7 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:33
37,4 km/h
37,4 km/h 354 W 147 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:47
31,3 km/h
31,3 km/h 384 W 167 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 07:59
20,1 km/h
20,1 km/h 233 W 173 bpm 04:08
38,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up