home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palof67 • 15. februára 2023 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Vikings Valhalla Recovery Rde (D) on The Fan Flats in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,7 km
schedule Čas
01:20:43
landscape Nastúpané
108 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 51,3 km/h
Výkon 146 W 708 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 680 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palof67 • 4. júla 2025 o 7:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 36/25

trending_up 19,5 km
schedule 00:38:47
landscape 39 m
palof67 • 4. júla 2025 o 19:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB 36/25

trending_up 19,7 km
schedule 00:46:07
landscape 126 m
palof67 • 3. júla 2025 o 7:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 35/25

trending_up 19,4 km
schedule 00:42:01
landscape 40 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 08:04
32,6 km/h
32,6 km/h 138 W 99 bpm 05:29
48,0 km/h
The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
8,99 km  0.1 %
 16:05
33,5 km/h
33,5 km/h 140 W 100 bpm 11:53
45,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:25
32,1 km/h
32,1 km/h 142 W 109 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 09:22
32,4 km/h
32,4 km/h 161 W 116 bpm 06:23
47,5 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up