home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phrdy • 17. februára 2023 o 20:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - VO2 Max 3x3 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
00:53:28
landscape Nastúpané
259 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,8 km/h 59,4 km/h
Výkon 198 W 497 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 604 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 1. mája 2025 o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 43,7 km
schedule 01:20:32
landscape 49 m
phrdy • 2. mája 2025 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,0 km
schedule 01:18:29
landscape 538 m
phrdy • 30. apríla 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,6 km
schedule 01:26:42
landscape 57 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spirit Forest Spirit Forest open_in_new
8,40 km  0 %
 29:11
17,3 km/h
17,3 km/h 198 W 141 bpm 17:11
29,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up