Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Murila Murila • 18. februára 2023 o 12:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Môj prvý polmaratón.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
02:22:58
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 16,5 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 293 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Murila Murila • 8. januára 2026 o 20:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Bežiaci pás.

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:29
landscape 0 m
Murila Murila • 6. januára 2026 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:35:58
landscape 0 m
Murila Murila • 5. októbra 2025 o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,4 km
schedule 02:12:14
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liptovská Kokava Climb Liptovská Kokava Climb open_in_new
0,55 km  5.8 %
 04:10
7,9 km/h
7,9 km/h - 160 bpm 03:10
10,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up