home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 • 18. februára 2023 o 10:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Three Little Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,3 km
schedule Čas
01:12:11
landscape Nastúpané
434 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 61,2 km/h
Výkon 191 W 739 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 789 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • Predvčerom o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Hike

trending_up 5,1 km
schedule 00:56:27
landscape 113 m
mtbiker_matej52 • Predvčerom o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:43:30
landscape 89 m
mtbiker_matej52 • 25. júna 2025 o 11:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 29,1 km
schedule 03:05:12
landscape 859 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:11:01
31,8 km/h
31,8 km/h 193 W 158 bpm 01:01:58
36,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:57
18,3 km/h
18,3 km/h 284 W 157 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 16:18
32,5 km/h
32,5 km/h 186 W 161 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:00
26,2 km/h
26,2 km/h 227 W 170 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:50
20,8 km/h
20,8 km/h 219 W 168 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:11
50,3 km/h
50,3 km/h 181 W 155 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up