Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ViliamGreppel ViliamGreppel • 19. februára 2023 o 13:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Passo Giau

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:51:05
landscape Nastúpané
689 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 54,2 km/h
Výkon 208 W 364 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 609 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ViliamGreppel ViliamGreppel • Predvčerom o 11:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Metabolic Starter | Team Visma | Lease a Bike

trending_up 17,8 km
schedule 00:48:58
landscape 388 m
ViliamGreppel ViliamGreppel • Predvčerom o 14:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:51
landscape 0 m
ViliamGreppel ViliamGreppel • Včera o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
passo giau Sprint Split passo giau Sprint Split open_in_new
1,14 km  -1.8 %
 01:59
34,4 km/h
34,4 km/h 106 W 117 bpm 01:35
43,1 km/h
Passo Giau Climb km 1 to km 5 Passo Giau Climb km 1 to km 5 open_in_new
3,99 km  6.3 %
 19:25
12,3 km/h
12,3 km/h 200 W 149 bpm 12:59
18,5 km/h
Club Deux Mille Col: Passo Giau Club Deux Mille Col: Passo Giau open_in_new
9,20 km  7.8 %
 48:48
11,3 km/h
11,3 km/h 213 W 159 bpm 30:22
18,2 km/h
1km 9% 1km 9% open_in_new
1,01 km  9.1 %
 05:18
11,4 km/h
11,4 km/h 198 W 153 bpm 03:19
18,3 km/h
Snake mile (2.6-3.6) Snake mile (2.6-3.6) open_in_new
1,64 km  8.2 %
 09:44
10,1 km/h
10,1 km/h 204 W 153 bpm 05:40
17,4 km/h
Passo Giau 5km to go Passo Giau 5km to go open_in_new
5,16 km  8.4 %
 29:43
10,4 km/h
10,4 km/h 221 W 165 bpm 17:40
17,5 km/h
Gli Otto Cima Gli Otto Cima open_in_new
2,20 km  8.7 %
 13:18
9,9 km/h
9,9 km/h 216 W 162 bpm 07:36
17,4 km/h
Passo Giau 2.5km to go Passo Giau 2.5km to go open_in_new
2,65 km  8.1 %
 14:56
10,6 km/h
10,6 km/h 229 W 170 bpm 09:02
17,6 km/h
Passo Giau 1.5 km to go Passo Giau 1.5 km to go open_in_new
1,49 km  7.3 %
 07:45
11,5 km/h
11,5 km/h 234 W 172 bpm 04:58
18,0 km/h
Passo Giau last climb Passo Giau last climb open_in_new
0,30 km  8.1 %
 01:53
9,7 km/h
9,7 km/h 268 W 176 bpm 01:04
17,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up