home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hrivko50 • 24. februára 2023 o 16:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Flat Route in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,8 km
schedule Čas
01:00:15
landscape Nastúpané
184 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 52,3 km/h
Výkon 169 W 284 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 584 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hrivko50 • 1. mája 2025 o 13:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 26,4 km
schedule 01:25:03
landscape 238 m
hrivko50 • 29. apríla 2025 o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 84,3 km
schedule 02:50:51
landscape 732 m
hrivko50 • 27. apríla 2025 o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 42,1 km
schedule 02:40:00
landscape 1 066 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 19:59
30,7 km/h
30,7 km/h 160 W 143 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:39
32,6 km/h
32,6 km/h 142 W 139 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:33
25,8 km/h
25,8 km/h 152 W 137 bpm 01:56
47,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up