home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukaas • 28. februára 2023 o 16:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3x20min SST High in Makuri Islands

Hodina okolo prahu

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,1 km
schedule Čas
01:39:20
landscape Nastúpané
485 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,9 km/h 60,8 km/h
Výkon 263 W 469 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 509 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukaas • 26. apríla 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peklo severu vol. 1 ( plus mínus dvacatej) 🤔

trending_up 71,6 km
schedule 02:18:34
landscape 1 409 m
lukaas • 21. apríla 2025 o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 131,8 km
schedule 04:49:39
landscape 1 625 m
lukaas • 19. apríla 2025 o 9:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 183,4 km
schedule 06:04:13
landscape 2 285 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Suki's Playground Suki's Playground open_in_new
18,28 km  0 %
 28:26
38,6 km/h
38,6 km/h 285 W 147 bpm 24:43
44,4 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:46
35,0 km/h
35,0 km/h 188 W 122 bpm 04:40
50,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up