home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
keram44 • 1. marca 2023 o 18:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3x10min FTP in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,8 km
schedule Čas
01:05:10
landscape Nastúpané
342 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,6 km/h 59,9 km/h
Výkon 186 W 283 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 692 kcal
directions_bike Bicykel: MERIDA Reacto 7000e

directions_bike Posledné aktivity bikera

keram44 • Dnes o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,7 km
schedule 01:42:43
landscape 346 m
keram44 • 8. mája 2025 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,5 km
schedule 02:24:05
landscape 587 m
keram44 • 6. mája 2025 o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,3 km
schedule 01:11:33
landscape 239 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) Astoria Line 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
11,55 km  0 %
 24:10
28,7 km/h
28,7 km/h 219 W 154 bpm 17:19
40,0 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:17
10,9 km/h
10,9 km/h 160 W 144 bpm 00:41
36,5 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:24
29,0 km/h
29,0 km/h 229 W 150 bpm 03:22
46,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up