home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
exot • 2. marca 2023 o 7:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Winter Klak hike

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
02:24:43
landscape Nastúpané
604 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,1 km/h 10,0 km/h
Výkon 105 W 723 W
Kadencia 54 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 154 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

exot • 18. apríla 2025 o 13:50
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Badminton

trending_up 0,2 km
schedule 01:37:24
landscape 0 m
exot • 15. apríla 2025 o 14:34
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Badminton

trending_up 0,5 km
schedule 02:42:56
landscape 0 m
exot • 11. apríla 2025 o 14:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Badminton

trending_up 0,1 km
schedule 01:33:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kľak (full) Kľak (full) open_in_new
4,11 km  11.8 %
 01:25:24
2,9 km/h
2,9 km/h 116 W 149 bpm 34:37
7,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,51 km  12.7 %
 29:38
3,1 km/h
3,1 km/h 90 W 153 bpm 11:21
8,0 km/h
Vertikal hrebeň na Kľaku Vertikal hrebeň na Kľaku open_in_new
0,28 km  12.4 %
 06:16
2,7 km/h
2,7 km/h 96 W 168 bpm 02:41
6,4 km/h
Kľak finish Kľak finish open_in_new
0,38 km  13.4 %
 10:07
2,3 km/h
2,3 km/h 74 W 152 bpm 03:03
7,5 km/h
Kľak zbeh Kľak zbeh open_in_new
3,81 km  -13.2 %
 01:04:37
3,5 km/h
3,5 km/h 54 W 144 bpm 30:05
7,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up