home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
karits • 3. marca 2023 o 8:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2 by 2 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,7 km
schedule Čas
00:40:10
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 69,0 km/h
Výkon 208 W 582 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 477 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

hiking Pajstun family hike

trending_up 5,0 km
schedule 01:39:07
landscape 281 m
karits • Predvčerom o 17:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Quick evening AT spin

trending_up 43,6 km
schedule 01:17:56
landscape 238 m
karits • Včera o 7:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Monday 🤗

trending_up 25,2 km
schedule 01:02:21
landscape 356 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 16:36
33,1 km/h
33,1 km/h 227 W 144 bpm 12:51
42,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:49
19,2 km/h
19,2 km/h 284 W 165 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 133 W 155 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:38
34,7 km/h
34,7 km/h 220 W 162 bpm 01:56
47,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up