home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Peter3110 • 4. marca 2023 o 13:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Island Hopper in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
00:34:40
landscape Nastúpané
131 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 57,2 km/h
Výkon 244 W 826 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 485 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peter3110 • Predvčerom o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 2,9 km
schedule 00:21:18
landscape 36 m
Peter3110 • 2. mája 2025 o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 22,0 km
schedule 02:16:33
landscape 971 m
Peter3110 • 5. marca 2025 o 7:18
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 0,0 km
schedule 00:00:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Hopper Island Hopper open_in_new
17,91 km  0 %
 34:27
31,2 km/h
31,2 km/h 244 W 150 bpm 25:47
41,7 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:47
15,4 km/h
15,4 km/h 242 W 149 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:58
20,5 km/h
20,5 km/h 223 W 148 bpm 02:43
45,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up