home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vero-nika • 4. marca 2023 o 14:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Háj krížom krážom

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:29:15
landscape Nastúpané
434 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 15,8 km/h
Výkon 164 W 418 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 668 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vero-nika • 2. mája 2025 o 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Demänovská hora #7

trending_up 13,6 km
schedule 02:08:16
landscape 679 m
vero-nika • 1. mája 2025 o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel Liptov okruh cez Svidovske

trending_up 56,1 km
schedule 03:29:58
landscape 932 m
vero-nika • 28. apríla 2025 o 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lajtik

trending_up 5,3 km
schedule 00:39:19
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Háj od cintorína Na Háj od cintorína open_in_new
1,14 km  12.1 %
 11:14
6,1 km/h
6,1 km/h 193 W 136 bpm 09:06
7,5 km/h
Háj zbeh lesom Háj zbeh lesom open_in_new
0,98 km  -14.5 %
 05:41
10,4 km/h
10,4 km/h 108 W 137 bpm 05:09
11,4 km/h
Panelovka RB 400 trening Panelovka RB 400 trening open_in_new
0,28 km  13.8 %
 02:57
5,8 km/h
5,8 km/h 190 W 139 bpm 01:21
12,6 km/h
Hore záhradkami od závory Hore záhradkami od závory open_in_new
0,83 km  11.4 %
 07:38
6,5 km/h
6,5 km/h 190 W 123 bpm 06:11
8,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up