home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Vladimir1976 • 4. marca 2023 o 9:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Get It Done on Sleepless City in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
01:00:28
landscape Nastúpané
186 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 51,7 km/h
Výkon 168 W 236 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 582 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vladimir1976 • Predvčerom o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pro defekt Ride

trending_up 21,0 km
schedule 01:03:36
landscape 430 m
Vladimir1976 • Predvčerom o 20:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na defektu kam to šlo Ride….

trending_up 7,5 km
schedule 00:21:46
landscape 27 m
Vladimir1976 • Včera o 10:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sobotní Ride

trending_up 120,3 km
schedule 04:20:40
landscape 1 359 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 10:33
31,7 km/h
31,7 km/h 171 W 151 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:42
29,9 km/h
29,9 km/h 158 W 170 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 23:36
20,0 km/h
20,0 km/h 164 W 167 bpm 11:00
43,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 12:13
13,1 km/h
13,1 km/h 169 W 166 bpm 05:15
30,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up