home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hanso • 8. marca 2023 o 20:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,9 km
schedule Čas
00:33:24
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 13,2 km/h
Výkon 353 W 507 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 438 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hanso • Včera o 8:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:24:54
landscape 0 m
hanso • 4. mája 2025 o 14:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 26,8 km
schedule 01:56:03
landscape 624 m
hanso • 2. mája 2025 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,1 km
schedule 02:02:51
landscape 543 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec- 3 kolecka Strkovec- 3 kolecka open_in_new
3,19 km  0 %
 17:28
11,0 km/h
11,0 km/h 359 W 148 bpm 13:11
14,5 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:45
10,8 km/h
10,8 km/h 359 W 159 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec 5x koleciek Strkovec 5x koleciek open_in_new
4,53 km  0.1 %
 31:25
8,7 km/h
8,7 km/h 328 W 150 bpm 22:09
12,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 08:03
7,6 km/h
7,6 km/h 213 W 137 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 02:00
10,0 km/h
10,0 km/h 346 W 160 bpm 01:05
18,4 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up