home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Radovan82 • 15. marca 2023 o 18:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Threshold Development in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
01:06:13
landscape Nastúpané
711 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 81,7 km/h
Výkon 198 W 398 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 748 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radovan82 • Včera o 13:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Namestovo Mountain Biking

trending_up 33,6 km
schedule 02:08:58
landscape 910 m
Radovan82 • 17. júna 2025 o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Namestovo Mountain Biking

trending_up 29,8 km
schedule 01:41:01
landscape 519 m
Radovan82 • 18. júna 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Namestovo Mountain Biking

trending_up 29,7 km
schedule 01:33:18
landscape 520 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 32:08
13,9 km/h
13,9 km/h 196 W 143 bpm 19:07
23,3 km/h
BigRingVR - Innsbruck Loop BigRingVR - Innsbruck Loop open_in_new
13,75 km  0 %
 37:58
21,7 km/h
21,7 km/h 201 W 151 bpm 29:50
27,6 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:34
61,6 km/h
61,6 km/h 216 W 154 bpm 04:35
74,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up