home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • 15. marca 2023 o 20:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Neuromuscular + AC #3 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,9 km
schedule Čas
00:57:54
landscape Nastúpané
386 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 61,9 km/h
Výkon 216 W 514 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 719 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Včera o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Difficult Mixed Endurance Ride

trending_up 22,6 km
schedule 01:23:20
landscape 601 m
Andreas12 • Včera o 18:35
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - GYM

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:21
landscape 0 m
Andreas12 • Predvčerom o 11:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:32:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spirit Forest Spirit Forest open_in_new
8,40 km  0 %
 19:27
25,9 km/h
25,9 km/h 240 W 151 bpm 17:11
29,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up