Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pitrs Pitrs • 15. marca 2023 o 16:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Regenerácia/kadencne cvicenia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,4 km
schedule Čas
01:40:10
landscape Nastúpané
633 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 65,2 km/h
Výkon 214 W 331 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 228 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pitrs Pitrs • Včera o 7:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - vo2

trending_up 73,7 km
schedule 02:31:24
landscape 747 m
Pitrs Pitrs • Včera o 15:36
thumb_up0thumb_down

hiking Walk

trending_up 7,3 km
schedule 01:31:04
landscape 174 m
Pitrs Pitrs • Predvčerom o 11:09
thumb_up0thumb_down

hiking Veľký Lopenik

trending_up 8,5 km
schedule 02:16:59
landscape 434 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:08:38
33,0 km/h
33,0 km/h 220 W 140 bpm 01:01:58
36,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:48
14,2 km/h
14,2 km/h 206 W 135 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 15:37
33,9 km/h
33,9 km/h 225 W 143 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:22
24,7 km/h
24,7 km/h 205 W 135 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:23
21,7 km/h
21,7 km/h 231 W 147 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:08
50,9 km/h
50,9 km/h 204 W 136 bpm 03:21
62,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up