home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 19. marca 2023 o 10:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
81,2 km
schedule Čas
02:48:05
landscape Nastúpané
747 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 63,1 km/h
Výkon 175 W 922 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 2 071 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Včera o 16:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 5x3min Z4

trending_up 38,9 km
schedule 01:15:35
landscape 313 m
forder339 • Predvčerom o 18:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:52
landscape 0 m
forder339 • 13. mája 2025 o 5:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,3 km
schedule 00:51:44
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mala Orava - down Mala Orava - down open_in_new
0,31 km  -8.1 %
 00:36
31,3 km/h
31,3 km/h 11 W 114 bpm 00:17
66,3 km/h
Krásna Hôrka - Medvedzie Krásna Hôrka - Medvedzie open_in_new
0,76 km  2.9 %
 01:48
25,5 km/h
25,5 km/h 208 W 148 bpm 01:13
37,7 km/h
Tvrdošínska vyskočilka Tvrdošínska vyskočilka open_in_new
0,95 km  3.5 %
 02:53
19,7 km/h
19,7 km/h 239 W 156 bpm 02:00
28,4 km/h
Trstena climb Trstena climb open_in_new
0,87 km  5.6 %
 03:34
14,6 km/h
14,6 km/h 227 W 142 bpm 02:08
24,5 km/h
Trstená seer Chyžné Trstená seer Chyžné open_in_new
4,42 km  0.3 %
 08:31
31,2 km/h
31,2 km/h 176 W 126 bpm 07:11
36,9 km/h
Trestna - Jabłonka Trestna - Jabłonka open_in_new
10,80 km  -0.3 %
 20:24
31,8 km/h
31,8 km/h 168 W 125 bpm 16:52
38,4 km/h
Jabłonka - Zubrohlava Jabłonka - Zubrohlava open_in_new
16,21 km  0 %
 36:53
26,4 km/h
26,4 km/h 180 W 130 bpm 26:22
36,9 km/h
Jabłonka(most) - Lipnica(most) Jabłonka(most) - Lipnica(most) open_in_new
4,07 km  0 %
 08:42
28,1 km/h
28,1 km/h 226 W 138 bpm 06:43
36,4 km/h
Hopa z Jabłonki Hopa z Jabłonki open_in_new
0,49 km  5.2 %
 02:05
14,0 km/h
14,0 km/h 239 W 135 bpm 01:05
26,9 km/h
Lipnica-Bobrow Lipnica-Bobrow open_in_new
8,69 km  0 %
 21:29
24,3 km/h
24,3 km/h 171 W 129 bpm 13:46
37,9 km/h
Bobrow-Zubrohlava sprint runway Bobrow-Zubrohlava sprint runway open_in_new
1,01 km  2.7 %
 02:56
20,7 km/h
20,7 km/h 205 W 127 bpm 01:42
35,7 km/h
ZS Bobrov - NO kruhac ZS Bobrov - NO kruhac open_in_new
7,15 km  -0.1 %
 14:25
29,8 km/h
29,8 km/h 199 W 136 bpm 11:47
36,4 km/h
Zubrohlava Sprint Finish Zubrohlava Sprint Finish open_in_new
0,71 km  -1.4 %
 01:09
36,8 km/h
36,8 km/h 67 W 126 bpm 01:00
42,4 km/h
NO-TS sprint NO-TS sprint open_in_new
13,57 km  -0.3 %
 27:44
29,4 km/h
29,4 km/h 175 W 131 bpm 21:12
38,4 km/h
Križovatka - Slanická osada Križovatka - Slanická osada open_in_new
2,01 km  0 %
 03:34
33,9 km/h
33,9 km/h 193 W 134 bpm 02:57
41,0 km/h
Slanická osada Slanická osada open_in_new
1,64 km  0.9 %
 03:17
30,0 km/h
30,0 km/h 200 W 134 bpm 02:38
37,3 km/h
Oravská priehrada múr - Kríž Tvrdošín Oravská priehrada múr - Kríž Tvrdošín open_in_new
3,30 km  -0.1 %
 08:15
24,0 km/h
24,0 km/h 182 W 133 bpm 04:42
42,1 km/h
záhradky hill záhradky hill open_in_new
0,33 km  4.2 %
 00:53
22,7 km/h
22,7 km/h 247 W 137 bpm 00:26
46,2 km/h
Kostol kruhac-medvedzie kruhac Kostol kruhac-medvedzie kruhac open_in_new
0,63 km  2.3 %
 01:25
26,6 km/h
26,6 km/h 259 W 139 bpm 00:51
44,4 km/h
Kruhac kostol-medvedzie Kruhac kostol-medvedzie open_in_new
0,53 km  2.4 %
 01:19
24,1 km/h
24,1 km/h 266 W 140 bpm 00:49
38,9 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up