Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hodgoblin hodgoblin • 23. marca 2023 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Team Italy Improve Uphill by Vins D'Agrosa (E) on Figure 8 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
01:00:17
landscape Nastúpané
256 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 52,8 km/h
Výkon 173 W 284 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 616 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin hodgoblin • Dnes o 14:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Mt Fuji at 100% Elevation in France

trending_up 28,5 km
schedule 02:00:43
landscape 1 227 m
hodgoblin hodgoblin • Predvčerom o 18:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - #6 Built to Last - Long on Montée du Chinaillon in Watopia

trending_up 23,0 km
schedule 01:15:14
landscape 619 m
hodgoblin hodgoblin • 17. februára 2026 o 17:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - #5 Under Control on Montée du Chinaillon in Watopia

trending_up 17,7 km
schedule 00:52:12
landscape 373 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 Forward 1 Lap from Start Pier Figure 8 Forward 1 Lap from Start Pier open_in_new
29,81 km  0 %
 58:05
30,8 km/h
30,8 km/h 175 W 136 bpm 40:39
44,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:37
26,7 km/h
26,7 km/h 182 W 140 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:00
30,7 km/h
30,7 km/h 184 W 139 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:18
37,3 km/h
37,3 km/h 234 W 149 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:14
16,7 km/h
16,7 km/h 160 W 138 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:42
30,3 km/h
30,3 km/h 139 W 134 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:26
26,6 km/h
26,6 km/h 133 W 131 bpm 01:56
47,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up