home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
switch91 • 25. marca 2023 o 18:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cobbled Climbs in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,0 km
schedule Čas
01:00:27
landscape Nastúpané
264 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 65,1 km/h
Výkon 151 W 719 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 521 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

switch91 • 12. mája 2025 o 20:15
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:36
landscape 0 m
switch91 • Predvčerom o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:56:15
landscape 31 m
switch91 • 8. mája 2025 o 21:14
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Night Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) open_in_new
9,20 km  0 %
 23:25
23,6 km/h
23,6 km/h 163 W 141 bpm 13:11
41,9 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:41
48,3 km/h
48,3 km/h 103 W 125 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 04:03
9,4 km/h
9,4 km/h 174 W 145 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:26
29,7 km/h
29,7 km/h 121 W 138 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 09:11
17,7 km/h
17,7 km/h 167 W 144 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:47
9,1 km/h
9,1 km/h 189 W 144 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:30
44,7 km/h
44,7 km/h 158 W 139 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 03:38
10,1 km/h
10,1 km/h 175 W 147 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:56
16,2 km/h
16,2 km/h 137 W 141 bpm 00:44
42,6 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up