favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - SP vertikal serco chopko

FOUR WEEK SUMMARY
(BackcountrySkis)
Completed: 6 backcountry skis
Total Relative Effort: 844
Total Distance: 55.7km (Avg.: 9.3km ✅)
Longest : 17.3km
Avg. Pace: 11:25/km ✅
Total Time: 10h 36m (Avg.: 1h 46m ✅)
Total Climb: 5,337m (Avg.: 890m ✅)
Total PRs: 8 (This backcountry ski: 5)

2023 so far:
Total distance: 163.6km
(110.6km ahead of this time last year)
End of year forecast: 694.7km

FOUR WEEK SUMMARY
(All BackcountrySkis & AlpineSkis)
Completed: 7 activities
Total Relative Effort: 852
Total Distance: 67.5km (Avg.: 9.6km ✅)
Longest : 17.3km
Avg. Pace: 10:06/km 🔻
Total Time: 11h 23m (Avg.: 1h 38m ✅)
Total Climb: 5,337m (Avg.: 762m ✅)
Total PRs: 9 (This backcountry ski: 5)

2023 so far:
Total distance: 238.6km
(23.6km ahead of this time last year)
End of year forecast: 923.7km

Stats by ChaseTheLadder.com

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
02:03:41
landscape Nastúpané
1 267 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,8 km/h 53,6 km/h
Tepová frekvencia 171 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 2 158 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 2,1 km
schedule 00:51:56
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,9 km
schedule 00:17:17
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:56:19
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
7 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up