Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adam.milo111 adam.milo111 • 4. apríla 2023 o 16:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Crit sprints, 9x25 secs (Structured) in France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,5 km
schedule Čas
01:21:34
landscape Nastúpané
264 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 52,8 km/h
Výkon 192 W 841 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 895 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 adam.milo111 • Včera o 6:19
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Backcountry Ski

trending_up 15,4 km
schedule 03:40:09
landscape 1 483 m
adam.milo111 adam.milo111 • Predvčerom o 7:26
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 2,7 km
schedule 00:09:51
landscape 10 m
adam.milo111 adam.milo111 • Predvčerom o 8:41
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Backcountry Ski

trending_up 13,8 km
schedule 02:23:15
landscape 912 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 47:33
30,5 km/h
30,5 km/h 176 W 132 bpm 30:02
48,3 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:30
33,0 km/h
33,0 km/h 205 W 149 bpm 03:54
46,5 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:41
36,7 km/h
36,7 km/h 440 W 158 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:38
32,0 km/h
32,0 km/h 181 W 141 bpm 00:21
57,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:38
32,5 km/h
32,5 km/h 168 W 153 bpm 00:20
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up