home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAdamik • 3. apríla 2023 o 17:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,7 km
schedule Čas
01:06:07
landscape Nastúpané
213 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 41,5 km/h 63,7 km/h
Výkon 198 W 1 011 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 750 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • Včera o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,5 km
schedule 02:28:35
landscape 615 m
JanAdamik • 11. júna 2025 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,9 km
schedule 01:37:32
landscape 246 m
JanAdamik • 1. júna 2025 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike lokalne derby v Urminciach

trending_up 46,2 km
schedule 01:26:00
landscape 175 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:11
61,0 km/h
61,0 km/h 716 W 173 bpm 00:02
335,7 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:17
40,3 km/h
40,3 km/h 196 W 167 bpm 01:55
48,0 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:42
42,6 km/h
42,6 km/h 186 W 158 bpm 00:29
61,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up