home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nogap • 4. apríla 2023 o 20:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:32:49
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 15,4 km/h
Výkon 376 W 540 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 487 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nogap • 19. júna 2025 o 17:49
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:06:29
landscape 0 m
nogap • 18. júna 2025 o 14:46
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 14,6 km
schedule 00:35:57
landscape 174 m
nogap • 18. júna 2025 o 4:59
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Mountain Bike Ride

trending_up 15,0 km
schedule 00:31:14
landscape 76 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nemčianska Cesta Climb Nemčianska Cesta Climb open_in_new
0,74 km  5.7 %
 06:00
7,4 km/h
7,4 km/h 402 W 166 bpm 04:18
10,3 km/h
?Tatranská -> Križovatka ?Tatranská -> Križovatka open_in_new
0,37 km  8.3 %
 03:05
7,2 km/h
7,2 km/h 413 W 171 bpm 02:06
10,5 km/h
vypalovak rovina vypalovak rovina open_in_new
0,61 km  -0.8 %
 03:49
9,6 km/h
9,6 km/h 366 W 160 bpm 02:15
16,2 km/h
?Sásovská cesta - okruh ?Sásovská cesta - okruh open_in_new
1,19 km  0 %
 06:01
11,9 km/h
11,9 km/h 377 W 170 bpm 05:53
12,2 km/h
?Križovatka -> Tatranská ?Križovatka -> Tatranská open_in_new
0,39 km  -7.9 %
 02:07
11,0 km/h
11,0 km/h 305 W 163 bpm 01:32
15,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up