home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
billiena • 4. apríla 2023 o 19:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Test (shorter) in London

45 dni do Prahy

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
00:45:06
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 43,5 km/h
Výkon 129 W 315 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 333 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • 4. mája 2025 o 8:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 4,9 km
schedule 00:36:26
landscape 99 m
billiena • 2. mája 2025 o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:14
landscape 0 m
billiena • 3. mája 2025 o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,2 km
schedule 01:09:55
landscape 99 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:19
35,2 km/h
35,2 km/h 147 W 169 bpm 00:09
74,2 km/h
Classique (Zwift Insider verified) Classique (Zwift Insider verified) open_in_new
5,44 km  0 %
 12:10
26,8 km/h
26,8 km/h 128 W 164 bpm 06:51
47,7 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 02:11
18,7 km/h
18,7 km/h 121 W 161 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:52
30,9 km/h
30,9 km/h 135 W 165 bpm 00:51
67,9 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up