home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bastylica • 5. apríla 2023 o 17:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - SST 2x20 + Tempo

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,3 km
schedule Čas
01:41:21
landscape Nastúpané
186 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,9 km/h 50,5 km/h
Výkon 213 W 279 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 240 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bastylica • Predvčerom o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike In search for a decent lunch

trending_up 56,3 km
schedule 01:51:52
landscape 100 m
bastylica • Predvčerom o 13:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Packeta

trending_up 1,8 km
schedule 00:24:25
landscape 7 m
bastylica • Predvčerom o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike from kindergarten

trending_up 11,8 km
schedule 00:56:34
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:17
39,3 km/h
39,3 km/h 139 W 122 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 19:21
36,1 km/h
36,1 km/h 202 W 144 bpm 14:57
46,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up