home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 7. apríla 2023 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour of Watopia 2023 | Stage 5 | Long Route on Big Loop in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,3 km
schedule Čas
01:21:49
landscape Nastúpané
666 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 86,2 km/h
Výkon 236 W 691 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 127 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,0 km
schedule 01:58:51
landscape 395 m
specmario • Predvčerom o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 32,6 km
schedule 01:00:50
landscape 136 m
specmario • 16. júna 2025 o 18:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Big Loop (Zwift Insider verified) Big Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
42,08 km  -0.3 %
 01:16:22
33,1 km/h
33,1 km/h 244 W 145 bpm 01:13:33
34,3 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 26:25
21,4 km/h
21,4 km/h 256 W 150 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 05:38
20,2 km/h
20,2 km/h 251 W 153 bpm 04:08
27,6 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 07:38
43,8 km/h
43,8 km/h 226 W 132 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 03:49
44,6 km/h
44,6 km/h 232 W 146 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 06:44
23,7 km/h
23,7 km/h 257 W 157 bpm 05:15
30,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up