home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
birmar • 8. apríla 2023 o 10:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,7 km
schedule Čas
01:54:46
landscape Nastúpané
113 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 16,2 km/h
Výkon 336 W 545 W
Kadencia 86 rpm -
Energetický výdaj 1 474 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

birmar • Dnes o 7:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:27
landscape 0 m
birmar • Dnes o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 35,9 km
schedule 02:37:42
landscape 1 206 m
birmar • Predvčerom o 8:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spartan BB - úvodný zbeh Spartan BB - úvodný zbeh open_in_new
0,39 km  -4.2 %
 01:50
12,8 km/h
12,8 km/h 317 W - 01:50
12,8 km/h
Od mosta Majer - Šálková Rázcestie Od mosta Majer - Šálková Rázcestie open_in_new
1,87 km  0 %
 10:36
10,6 km/h
10,6 km/h 351 W - 08:44
12,9 km/h
Majerská Cesta 6959/67 Climb Majerská Cesta 6959/67 Climb open_in_new
0,31 km  14.3 %
 01:57
9,5 km/h
9,5 km/h 376 W - 01:31
12,3 km/h
Mičinská cesta Climb Mičinská cesta Climb open_in_new
0,49 km  10.2 %
 02:48
10,5 km/h
10,5 km/h 379 W - 02:14
13,1 km/h
Okruh priemyselná Okruh priemyselná open_in_new
0,96 km  0.1 %
 05:31
10,4 km/h
10,4 km/h 337 W - 03:35
16,1 km/h
?Priemyselný park Okruh ?Priemyselný park Okruh open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:35
10,9 km/h
10,9 km/h 342 W - 03:41
16,5 km/h
PP Salkova-Majer most PP Salkova-Majer most open_in_new
1,10 km  -0.4 %
 06:08
10,8 km/h
10,8 km/h 325 W - 04:10
15,9 km/h
Celá asfaltka - smer mesto Celá asfaltka - smer mesto open_in_new
2,25 km  -0.3 %
 12:23
10,9 km/h
10,9 km/h 329 W - 09:31
14,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up