home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 9. apríla 2023 o 10:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
110 km
schedule Čas
03:31:00
landscape Nastúpané
819 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 67,3 km/h
Výkon 189 W 681 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 708 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 18:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:44
landscape 0 m
specmario • Predvčerom o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:50:32
landscape 42 m
specmario • 12. mája 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:08:04
landscape 410 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Púchov - Strelná Púchov - Strelná open_in_new
20,51 km  1.3 %
 43:34
28,3 km/h
28,3 km/h 198 W 140 bpm 42:43
28,8 km/h
PU kruhac - Dohnany (razcestie) PU kruhac - Dohnany (razcestie) open_in_new
4,83 km  0.7 %
 09:47
29,6 km/h
29,6 km/h 175 W 133 bpm 06:53
42,1 km/h
Dohnany sprint Dohnany sprint open_in_new
1,03 km  0.6 %
 01:55
32,4 km/h
32,4 km/h 184 W 135 bpm 01:10
53,2 km/h
Lysá (odbočka Dešná) - Strelenka (hranica) Lysá (odbočka Dešná) - Strelenka (hranica) open_in_new
3,58 km  1.9 %
 08:22
25,7 km/h
25,7 km/h 209 W 142 bpm 06:52
31,3 km/h
Střelná Střelná open_in_new
1,93 km  3.5 %
 05:43
20,3 km/h
20,3 km/h 224 W 142 bpm 04:07
28,2 km/h
Do kopečka Do kopečka open_in_new
1,04 km  4.9 %
 03:32
17,6 km/h
17,6 km/h 240 W 146 bpm 02:16
27,4 km/h
HL-VK HL-VK open_in_new
5,07 km  -1.5 %
 07:48
39,0 km/h
39,0 km/h 196 W 143 bpm 06:19
48,2 km/h
Horní lideč - Valašské Klobouky Horní lideč - Valašské Klobouky open_in_new
6,41 km  -1.1 %
 10:23
37,0 km/h
37,0 km/h 199 W 141 bpm 08:37
44,6 km/h
Vlachova Lhota – Vlachovice Vlachova Lhota – Vlachovice open_in_new
2,05 km  -2 %
 06:44
18,3 km/h
18,3 km/h 89 W 126 bpm -
Divnice Divnice open_in_new
1,66 km  4.2 %
 04:36
21,7 km/h
21,7 km/h 264 W 159 bpm -
Trio vlnkové Trio vlnkové open_in_new
5,35 km  0.6 %
 11:54
27,0 km/h
27,0 km/h 216 W 147 bpm 10:02
32,0 km/h
Hrádek od přejezdu nádraží uphill Hrádek od přejezdu nádraží uphill open_in_new
0,49 km  6.4 %
 01:45
16,9 km/h
16,9 km/h 249 W 157 bpm 01:24
21,1 km/h
Jestřabí-Štítná Jestřabí-Štítná open_in_new
0,53 km  9.6 %
 02:39
12,1 km/h
12,1 km/h 272 W 163 bpm 01:46
18,1 km/h
Horné Srnie - prameň Horné Srnie - prameň open_in_new
2,65 km  -0.5 %
 05:02
31,6 km/h
31,6 km/h 204 W 142 bpm 03:57
40,3 km/h
Srnie - cyklotrasa smerom dole Srnie - cyklotrasa smerom dole open_in_new
3,40 km  -0.5 %
 06:28
31,5 km/h
31,5 km/h 190 W 140 bpm 04:49
42,3 km/h
Horné Srnie Horné Srnie open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 00:42
29,9 km/h
29,9 km/h 166 W 138 bpm 00:23
54,6 km/h
H.Srnie-Ľuborča most (cyklotrasa) H.Srnie-Ľuborča most (cyklotrasa) open_in_new
2,80 km  -0.5 %
 05:36
30,0 km/h
30,0 km/h 174 W 139 bpm 04:14
39,7 km/h
Od mosta po most šprint Od mosta po most šprint open_in_new
0,91 km  0 %
 01:41
32,4 km/h
32,4 km/h 178 W 143 bpm 00:02
1 636,7 km/h
Šprint pri kanály Šprint pri kanály open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 01:20
36,6 km/h
36,6 km/h 189 W 139 bpm 00:54
54,3 km/h
Pod kanálom 2 Pod kanálom 2 open_in_new
1,51 km  0.1 %
 02:38
34,4 km/h
34,4 km/h 154 W 137 bpm 01:57
46,4 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up