home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho • 10. apríla 2023 o 5:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEarly morning ride

Háj zlepšenie skoro o 2min. 🤔

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,5 km
schedule Čas
02:16:10
landscape Nastúpané
693 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,3 km/h 71,3 km/h
Výkon 229 W -
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 459 kcal
directions_bike Bicykel: Giant XTC SLR 29 1

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Včera o 5:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run #37

trending_up 7,1 km
schedule 00:38:01
landscape 66 m
Rusinho • Predvčerom o 20:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:07
landscape 0 m
Rusinho • 15. júna 2025 o 9:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride #69

trending_up 15,0 km
schedule 01:14:04
landscape 186 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 05:30
28,2 km/h
28,2 km/h 229 W 120 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:43
35,8 km/h
35,8 km/h 250 W 104 bpm 01:04
57,7 km/h
nový cyklo tam nový cyklo tam open_in_new
1,36 km  -0.3 %
 03:07
26,2 km/h
26,2 km/h 241 W 127 bpm 01:59
41,2 km/h
cyklochodník Jánošík - Ondrašová cyklochodník Jánošík - Ondrašová open_in_new
2,15 km  -0.3 %
 05:06
25,3 km/h
25,3 km/h 258 W 127 bpm 03:16
39,6 km/h
čistička-Ondrašová čistička-Ondrašová open_in_new
0,80 km  0 %
 02:02
23,6 km/h
23,6 km/h 280 W 125 bpm 01:17
37,3 km/h
( ROAD ) Zig - zag ( ROAD ) Zig - zag open_in_new
0,55 km  0.6 %
 01:23
23,6 km/h
23,6 km/h 264 W 125 bpm 00:52
37,7 km/h
Ondrašová popri vojakoch Ondrašová popri vojakoch open_in_new
0,87 km  0.6 %
 02:25
21,7 km/h
21,7 km/h 259 W 134 bpm 01:33
33,8 km/h
popri vlakoch ku hasičom popri vlakoch ku hasičom open_in_new
0,88 km  0.6 %
 02:17
23,1 km/h
23,1 km/h 247 W 131 bpm 01:15
42,1 km/h
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad) Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad) open_in_new
1,07 km  1 %
 03:52
16,6 km/h
16,6 km/h 208 W 132 bpm 02:18
27,9 km/h
Kráľ Nicova Kráľ Nicova open_in_new
2,13 km  6.5 %
 10:22
12,4 km/h
12,4 km/h 273 W 167 bpm 02:44
46,8 km/h
IDES! IDES! open_in_new
0,49 km  4.4 %
 02:09
13,7 km/h
13,7 km/h 243 W 168 bpm 00:32
55,2 km/h
od hasičov ku vilám pri Mútniku od hasičov ku vilám pri Mútniku open_in_new
1,04 km  -0.5 %
 02:34
24,4 km/h
24,4 km/h 202 W 132 bpm 01:44
36,1 km/h
LM-za štrekou - Vápenica parking LM-za štrekou - Vápenica parking open_in_new
9,07 km  1.9 %
 29:45
18,3 km/h
18,3 km/h 225 W 147 bpm 20:23
26,7 km/h
Mútnik - Trstené Mútnik - Trstené open_in_new
1,45 km  3.1 %
 05:22
16,2 km/h
16,2 km/h 233 W 151 bpm 03:03
28,5 km/h
z Trsteného ku Vinckovi z Trsteného ku Vinckovi open_in_new
0,64 km  -1.3 %
 01:28
26,4 km/h
26,4 km/h 211 W 130 bpm 00:53
43,8 km/h
z Bobrovca ku Bejvoču z Bobrovca ku Bejvoču open_in_new
1,26 km  2.1 %
 03:57
19,1 km/h
19,1 km/h 243 W 149 bpm 02:10
34,9 km/h
Obecný úrad - skoro kameňolom? Obecný úrad - skoro kameňolom? open_in_new
5,35 km  3.5 %
 21:05
15,2 km/h
15,2 km/h 221 W 153 bpm 13:47
23,3 km/h
z Bobrovca do Jalovca z Bobrovca do Jalovca open_in_new
1,13 km  2.1 %
 03:40
18,4 km/h
18,4 km/h 240 W 151 bpm 01:56
35,0 km/h
Bobrovec - Vapenica Bobrovec - Vapenica open_in_new
3,16 km  2.7 %
 11:12
16,9 km/h
16,9 km/h 224 W 151 bpm 06:07
31,0 km/h
od salaša na parkovisko od salaša na parkovisko open_in_new
1,07 km  3.2 %
 04:08
15,6 km/h
15,6 km/h 215 W 149 bpm 02:06
30,7 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up