home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 11. apríla 2023 o 16:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTerasa - Barca - Haniska - Pereš - Myslava

PROefekt Zone 1 Week 18 Day 2

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:14:29
landscape Nastúpané
179 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,6 km/h 53,0 km/h
Výkon 124 W 439 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 650 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 4. mája 2025 o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m
rastoaschmann • 2. mája 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • 1. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bernoláková Z-V Bernoláková Z-V open_in_new
0,48 km  -0.3 %
 00:57
30,5 km/h
30,5 km/h 141 W 107 bpm 00:36
48,3 km/h
Okolo Slovnaftky Alejová Okolo Slovnaftky Alejová open_in_new
0,55 km  -0.1 %
 01:07
29,6 km/h
29,6 km/h 129 W 122 bpm 00:29
68,4 km/h
Alejova downhill Alejova downhill open_in_new
1,51 km  -1.7 %
 02:51
31,9 km/h
31,9 km/h 122 W 119 bpm 01:21
67,2 km/h
Južná Trieda (križ.VSS) - Barca Južná Trieda (križ.VSS) - Barca open_in_new
2,49 km  -0.2 %
 04:58
30,1 km/h
30,1 km/h 153 W 127 bpm 02:41
55,6 km/h
Kosice-Haniska Kosice-Haniska open_in_new
5,81 km  0 %
 13:35
25,7 km/h
25,7 km/h 145 W 125 bpm 06:59
49,9 km/h
Barca - Šebastovce Barca - Šebastovce open_in_new
1,02 km  0.3 %
 02:19
26,5 km/h
26,5 km/h 152 W 128 bpm 00:56
65,8 km/h
Šebastovce - križovatka Haniska Šebastovce - križovatka Haniska open_in_new
4,15 km  -0.2 %
 09:49
25,4 km/h
25,4 km/h 139 W 123 bpm 04:27
56,0 km/h
Haniska V-Z Haniska V-Z open_in_new
1,25 km  1.6 %
 03:45
20,0 km/h
20,0 km/h 127 W 120 bpm 01:09
65,3 km/h
Haniska - Ľudvíkov Dvor Haniska - Ľudvíkov Dvor open_in_new
4,53 km  0.4 %
 10:35
25,7 km/h
25,7 km/h 124 W 118 bpm 03:56
69,1 km/h
Haniska -Ludvikov dvor Haniska -Ludvikov dvor open_in_new
2,23 km  0.6 %
 05:12
25,8 km/h
25,8 km/h 130 W 119 bpm 01:48
74,5 km/h
Ludvikov Dvor - Peres odbocka Ludvikov Dvor - Peres odbocka open_in_new
4,28 km  0.8 %
 09:39
26,6 km/h
26,6 km/h 127 W 119 bpm 05:26
47,3 km/h
Pereš - Košice Pereš - Košice open_in_new
1,20 km  -2.1 %
 01:36
45,1 km/h
45,1 km/h 106 W 114 bpm 00:59
73,4 km/h
Časovka- last km Časovka- last km open_in_new
1,28 km  -1.1 %
 02:18
33,3 km/h
33,3 km/h 105 W 112 bpm 01:32
49,9 km/h
Myslava - Povrazova Myslava - Povrazova open_in_new
0,77 km  4.3 %
 03:44
12,4 km/h
12,4 km/h 145 W 125 bpm 03:10
14,6 km/h
Myslava - Povrazova kopec Myslava - Povrazova kopec open_in_new
0,33 km  6.9 %
 01:51
10,6 km/h
10,6 km/h 190 W 126 bpm 01:21
14,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up