•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
48,1 km
schedule
Čas
02:38:51
landscape
Nastúpané
625 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,2 km/h | 68,8 km/h |
| Výkon | 109 W | 456 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 035 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
CUBE Agree C62 race
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
14,6 km
schedule
00:46:26
landscape
88 m
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
150,6 km
schedule
08:07:18
landscape
1 306 m
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
141,9 km
schedule
07:40:39
landscape
1 311 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Distributore Cisterna
Distributore Cisterna
open_in_new
0,85 km 7.3 %
|
06:08
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 200 W | 158 bpm |
05:50
8,7 km/h
|
||||
|
Frosch SP4-climb
Frosch SP4-climb
open_in_new
1,39 km 7.2 %
|
11:40
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 165 W | 155 bpm |
11:19
7,4 km/h
|
||||
|
Poggio all'Aglione - Gambassi
Poggio all'Aglione - Gambassi
open_in_new
1,67 km -2.5 %
|
02:57
34,0 km/h
|
34,0 km/h | - | 124 bpm |
02:57
34,0 km/h
|
||||
|
Curve a tutta
Curve a tutta
open_in_new
0,54 km -7.7 %
|
00:50
39,0 km/h
|
39,0 km/h | - | 117 bpm |
00:50
39,0 km/h
|
||||
|
Gambassi - Badia a Cerreto (descent)
Gambassi - Badia a Cerreto (descent)
open_in_new
5,72 km -2.6 %
|
10:33
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 66 W | 127 bpm |
10:33
32,6 km/h
|
||||
|
Da bivio Varna a Badia a Cerreto (chiesa)
Da bivio Varna a Badia a Cerreto (chiesa)
open_in_new
3,33 km -1.6 %
|
06:28
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 76 W | 127 bpm |
06:28
30,9 km/h
|
||||
|
Volata finale
Volata finale
open_in_new
1,97 km 0.1 %
|
06:45
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 81 W | 130 bpm |
06:45
17,5 km/h
|
||||
|
Strappo Bassetto
Strappo Bassetto
open_in_new
0,67 km 1.7 %
|
03:56
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 71 W | 130 bpm |
03:56
10,3 km/h
|
||||
|
San Donnino da SR429 Val d'Elsa
San Donnino da SR429 Val d'Elsa
open_in_new
5,75 km 3.7 %
|
45:25
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 103 W | 141 bpm |
45:25
7,6 km/h
|
||||
|
Avanella
Avanella
open_in_new
1,57 km 5.1 %
|
13:37
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 116 W | 142 bpm |
13:37
6,9 km/h
|
||||
|
Muro di S.Donnino
Muro di S.Donnino
open_in_new
1,07 km 11 %
|
16:09
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 128 W | 149 bpm |
16:09
4,0 km/h
|
||||
|
SP50
SP50
open_in_new
0,61 km 9.6 %
|
05:31
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 142 W | 150 bpm |
05:31
6,7 km/h
|
||||
|
Sant' Appiano Sprint
Sant' Appiano Sprint
open_in_new
0,59 km 0.8 %
|
02:34
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 86 W | 133 bpm |
02:34
13,9 km/h
|
||||
|
SANT'APPIANO CIPRESSINO
SANT'APPIANO CIPRESSINO
open_in_new
2,93 km -5.4 %
|
06:38
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 15 W | 124 bpm |
06:38
26,5 km/h
|
||||
|
Discesina dentro Poggibonsi (occhio alla multa! ;-)
Discesina dentro Poggibonsi (occhio alla multa! ;-)
open_in_new
0,39 km -5.7 %
|
00:47
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | 138 bpm |
00:47
30,1 km/h
|
||||
|
Staggia pista verde 1
Staggia pista verde 1
open_in_new
0,76 km 0 %
|
02:36
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 57 W | 128 bpm |
02:36
17,6 km/h
|
||||
|
Orti lungo staggia
Orti lungo staggia
open_in_new
0,91 km 0.5 %
|
02:42
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 126 W | 139 bpm |
02:42
20,3 km/h
|
||||
|
Ciclabile netta
Ciclabile netta
open_in_new
5,42 km 0.6 %
|
23:26
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 84 W | 137 bpm |
23:26
13,9 km/h
|
||||
|
LA ROCCA
LA ROCCA
open_in_new
0,48 km 3 %
|
04:13
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 72 W | 142 bpm |
04:13
6,8 km/h
|
||||
|
Staggia-Monteriggioni (Colonna)
Staggia-Monteriggioni (Colonna)
open_in_new
4,24 km 0.5 %
|
11:05
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 122 W | 145 bpm |
11:05
22,9 km/h
|
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