home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 13. apríla 2023 o 15:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

-- myWindsock Report --
Weather Impact: 4.8%
Headwind: 50% @ 2.5-4.7m/s
Longest Headwind: 42m 36s
Air Speed: 11.9km/h
Temp: 8.8-9.6°C
Precip: 100% @ 0.01 Inch/hr
-- END --

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,3 km
schedule Čas
01:34:35
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 13,5 km/h
Výkon 312 W 376 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 561 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Predvčerom o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 56,5 km
schedule 01:36:53
landscape 165 m
marek.kostrna • 16. júna 2025 o 17:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:11
landscape 0 m
marek.kostrna • 17. júna 2025 o 6:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,4 km
schedule 00:57:35
landscape 166 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hrádza: Kormorán - Mliečno Hrádza: Kormorán - Mliečno open_in_new
2,58 km  -0.1 %
 13:17
11,6 km/h
11,6 km/h 310 W 138 bpm 11:39
13,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up