home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
am.uhrinova55 • 12. apríla 2023 o 17:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Tak vyzerá kondička, keď tyzden spíš denne 3-4 h a rovno zo skusky ideš jazdiť 😄

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,8 km
schedule Čas
01:42:17
landscape Nastúpané
494 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,7 km/h 49,9 km/h
Výkon 66 W -
Tepová frekvencia 144 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 746 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • Predvčerom o 11:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training - bruško

trending_up 0,0 km
schedule 02:04:29
landscape 0 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,5 km
schedule 01:15:48
landscape 58 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 19:02
thumb_up0thumb_down

hiking Evening Hike

trending_up 3,5 km
schedule 00:56:30
landscape 300 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Veterna Poruba - cintorin Veterna Poruba - cintorin open_in_new
4,14 km  5.8 %
 23:52
10,4 km/h
10,4 km/h 120 W 156 bpm 17:15
14,4 km/h
Veterna Poruba Veterna Poruba open_in_new
2,93 km  5.9 %
 16:52
10,4 km/h
10,4 km/h 120 W 155 bpm 10:25
16,9 km/h
Veterna poruba Veterna poruba open_in_new
2,86 km  6 %
 16:30
10,4 km/h
10,4 km/h 120 W 155 bpm 07:04
24,3 km/h
otocka mhd - smer Veterna otocka mhd - smer Veterna open_in_new
0,36 km  9 %
 02:22
9,2 km/h
9,2 km/h 150 W 156 bpm 00:44
29,5 km/h
Podbreziny - Veterná Poruba Cintorín Podbreziny - Veterná Poruba Cintorín open_in_new
3,39 km  5.7 %
 19:42
10,3 km/h
10,3 km/h 117 W 156 bpm 13:31
15,0 km/h
veterna-poruba-hlavny-kopec veterna-poruba-hlavny-kopec open_in_new
2,32 km  7.3 %
 15:23
9,1 km/h
9,1 km/h 128 W 159 bpm 07:41
18,1 km/h
z Veternej od bytoviek na Chujavy(salaš) z Veternej od bytoviek na Chujavy(salaš) open_in_new
2,94 km  1.6 %
 11:40
15,1 km/h
15,1 km/h 68 W 146 bpm 07:20
24,1 km/h
Veterna poruba (koniec cintorina)- Ziarska dolina (Parkovisko) Veterna poruba (koniec cintorina)- Ziarska dolina (Parkovisko) open_in_new
3,89 km  0.6 %
 15:23
15,2 km/h
15,2 km/h 60 W 144 bpm 09:29
24,6 km/h
z veternej poruby k hore z veternej poruby k hore open_in_new
2,32 km  1.4 %
 09:02
15,4 km/h
15,4 km/h 70 W 143 bpm 05:27
25,5 km/h
ponad žiarsky salaš ponad žiarsky salaš open_in_new
0,53 km  3.2 %
 02:29
12,8 km/h
12,8 km/h 86 W 146 bpm 01:14
25,8 km/h
Suché vŕšky Suché vŕšky open_in_new
0,64 km  3.1 %
 03:17
11,7 km/h
11,7 km/h 80 W 151 bpm 01:40
23,0 km/h
z cesty slobody dole strmím kopcom z cesty slobody dole strmím kopcom open_in_new
0,30 km  -2.8 %
 00:35
31,1 km/h
31,1 km/h 17 W 138 bpm 00:25
43,5 km/h
lanišťami dole nad jalovec lanišťami dole nad jalovec open_in_new
2,15 km  -3.9 %
 05:40
22,8 km/h
22,8 km/h - 134 bpm 03:12
40,4 km/h
Zjazd Trstené - Mútnik Zjazd Trstené - Mútnik open_in_new
1,15 km  -3.6 %
 02:11
31,5 km/h
31,5 km/h 11 W 112 bpm 01:19
52,2 km/h
Beverly Hill Beverly Hill open_in_new
0,38 km  10.2 %
 07:21
3,1 km/h
3,1 km/h 56 W 138 bpm 02:03
11,2 km/h
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad) Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad) open_in_new
1,07 km  1 %
 04:04
15,8 km/h
15,8 km/h 65 W 148 bpm 02:18
27,9 km/h
( Railways ) West → East ( Railways ) West → East open_in_new
2,56 km  1 %
 09:38
16,0 km/h
16,0 km/h 61 W 149 bpm 06:36
23,3 km/h
Lipt. Mikuláš - Podbreziny (offroad) Lipt. Mikuláš - Podbreziny (offroad) open_in_new
1,45 km  0.9 %
 05:24
16,1 km/h
16,1 km/h 59 W 150 bpm 03:20
26,1 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up