home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarekT • 15. apríla 2023 o 20:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:27:24
landscape Nastúpané
315 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,7 km/h 53,7 km/h
Výkon 169 W 649 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 845 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekT • 4. mája 2025 o 9:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Benidorm #5: Villajoyosa-Orxeta-Tudons-Finestrat-La Nucia

trending_up 95,0 km
schedule 04:18:00
landscape 1 695 m
MarekT • 3. mája 2025 o 8:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Benidorm #4: Calp-Alcali-Sagra-Xaló-Cap Blanc

trending_up 119,5 km
schedule 04:36:45
landscape 1 424 m
MarekT • 2. mája 2025 o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Benidorm #3: Calp-Benissa-Xabia-Moraira

trending_up 120,3 km
schedule 04:55:09
landscape 1 355 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:26:34
27,8 km/h
27,8 km/h 169 W 130 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:36
38,8 km/h
38,8 km/h 280 W 138 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 07:56
19,0 km/h
19,0 km/h 170 W 130 bpm 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 12:03
21,0 km/h
21,0 km/h 163 W 129 bpm 06:44
37,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up